前回の自分を上回る。
目標の定め方としては良いと思いました。
朝の情報番組で、陸上選手である大迫傑さんの特集をしていました。
その中で、大迫選手へのインタビューがありました。
Ｑ．「大迫選手の中にある１００％の自分像のうち、今のご自身は何％でしょう？」
Ａ．「これが１００％というのは決めていないので、前回よりも次回を良くするように考えている」
以上の主旨のやり取りでした。
これが１００％と決めないのは、自分で限界を線引きしないということでしょう。
常に上を目指すアスリートの心意気を感じます。
「前回よりも次回を」という点から強いて線引きをするとすれば、前回の自分が１００％であり、それを上回るのが次回の目標だとすることができます。
これに従えば、インタビュー時点で既に１００％超であるべきというのが最適解かと思います。
( ´Д`)
以上は多分に私の見解交じりでしたが、これは学業上の目標の定め方としてもありかと思います。
誰と比べるでもなく、前回の自分を上回るように取り組む。
前回の結果を出すまでに、自分は何をしたか？
それと同じことをしていれば、次回も前回と同じ水準に落ち着くことが予想されます。
前回を上回るために、改善できるところは何か？
その発想が持てるかどうかが鍵なのだと思います。
(* ´Д`)
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