あまりにも浅はかな行動でお恥ずかしいのですが、二段階で捻挫しました。
_ ´Д`)_
本日、寺泊で踊りのイベントがありました。
イベントも終盤に差し掛かったころ、ステージ上で少し右足首を捻ってしまいました。
そのときは痛みもわずかで、弁当用に持ってきていた保冷剤をちょっと当てていました。
このときは「まあ、大丈夫だろう( ´Д`) 」と、余裕綽々で油断しましたね。
さて、帰るかと立ち上がり、少し歩いたら、派手に捻りました。
今度は途轍もない痛みもセットでした。
これは疑いようもなく、完全に捻挫ですね。
「;´Д`)「
おそらく１度目に捻った段階で足首が弱くなっていたのでしょう。
わずかばかりの痛みがあった時点でおとなしくしておくのが正解だったのだと思います。
痛みは、大丈夫ではないから痛いのですよね。
痛いのに大丈夫とか、その判断がそもそもどうかしてますね。
よいこのみなさん、これは悪い例です。
こうならないようにしましょう。
_ ´Д`)_
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