意識的に休むスキルを身につける!「; ´Д`)「

勤め人としての仕事と自営としての仕事を両方とも実践した身としては、”休み” との向き合い方が違うのだなと実感します。

  ´Д`)「

 

勤め人のときは、仕事の性質上自宅での仕事はできず、出勤日と休日が明確に規定されていたので、休日は完全に仕事をしないのが当たり前でした。

自営の仕事では、やろうと思えば際限なく仕事ができてしまうので、意識的に休みにしないと休みになりません。

 

先日「完全OFFの日にするぞ!」と息巻いて始めた1日があったのですが、気がつくと報告書をまとめ始めたり、解説資料を作り始めたりしていました。

妻に「結局仕事してるじゃないの (; ´o`) ノ 」とツッコミを入れられて、「あ、今日は休みにするんだった!」と思い直していました。

 

自発的に続けていることは放っておくといつまでも続けてしまいがちです。

ただ、休みなく続けていると生産性が落ちてきます。

より良い指導品質をキープするためにも、適度に休みを入れていこうと思います。

_  ´Д`)_

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