お子さんと定期試験を振り返って、
「毎日復習しなければ！」
「ワークは溜めないぞ！」
など、次はこう改善しよう！ と決意するものの、１週間もするとそのときの気持ちが薄れ、次の試験でまた同じことを繰り返してしまう、そんなお子さんの姿を見た経験はないでしょうか。
（＾＾；）
「やることがあるのに長続きしない」
「目標があるのに、達成するための行動が起こせない」
私自身も幾度となくぶつかってきた壁であり、これからも直面していく壁なのかなと思います。
それを少しでも良い方向に持っていくにはどうしたらいいだろうと思い、調べました。
今回は、やることが長続きしたり、目標達成のために行動を起こしやすくすることができる、『宣言効果』について綴ります。
宣言効果 とは、あらかじめ周囲に目標を宣言しておくことで、目標達成率が上げることができるというものです。
「人に言ったからにはやり遂げなければ！」という適度なプレッシャーを自分にかけることができます。
そして、その宣言を一度ではなく何度も繰り返すことにより、自分自身に言い聞かせる（潜在意識に刷り込む）ことができ、目標達成に向けての情報を受け取りやすくなっていきます。
また、誰に宣言しても良いのですが、より効果的なのは 身近な人、自分を応援してくれそうな人（家族や学校の先生、友だちなど）に宣言することです。
周りの人に目標を知ってもらえれば、「環境を整える」、「アドバイスをもらう」など、周りから協力してもらえる機会を増やせます。
人に目標を言うのは、初めはなかなか勇気がいるかもしれません。
ただ、もし言えたなら、言う前とは何かが変わるかもしれません。
（＾＾）
【直接のご相談、承ります】
６月に下記の要領で、保護者様を対象とした単発の学習相談スペースを設けます。
お時間ありましたら、お気軽にお立ち寄りください。
「こんなこと聞いてもいいのかしら？」というような些細なことでも、ぜひご相談ください。
（＾＾）
＜今まで受けたご相談の例＞
「子供の集中力がなくて勉強が続かない」
「計画性がなくて、いつも試験前ギリギリで勉強している」
「教え方のヒントがあれば聞きたい」
「志望校の決め方はどうしたらいい？」
「このまま部活やってて大丈夫？」
などなど。
【参加イベント】
ワクワクをシェアする 「シェアベア」
【出店名】
野はらの上の相談所
【会場】
自家焙煎珈琲ハッピービーンズ コーヒーベア
〒950-0823 新潟県 新潟市東区東中島２丁目6-8
【日時】
６月７日（水） 終了しました。
６月１６日（金） 終了しました。
６月２２日（木）
６月２８日（水）
いずれも１１：３０ 〜 １６：００
【相談料】
１相談（３０分目安） ５００円
（※ アフターサポートで、無料メール相談１回承ります）
【Facebook ページ】
野はらの上の相談所
https://www.facebook.com/events/1677614502266103/
野上直行
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