お勉強における「時間帯の使い方」を磨き上げるべし！「 ´Д`)「

お勉強において、時間の使い方と同じくらい大事なのが時間帯の使い方です。
例えば、勉強時間として1時間を確保できたとします。
それが朝起きてすぐの1時間か夜寝る前の1時間かで、推奨される使い方が違います。
朝起きてすぐの1時間は脳が最も休まった状態なので、数学・物理などあれこれ理論を繋げて試行錯誤する必要がある教科に向きます。
一方、寝る前の1時間は、睡眠中の記憶定着を図るために、暗記系の教科が効率的です。

眠い頭で理屈を捏ねようとしてもうまくいきません。
同じ1時間を活かすも殺すも、その時間帯に適したことをするかしないか次第です。

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時間帯の使い方がうまくできるようになると、社会人になったときにも役に立ちます。
どのタスクをどの時間帯に実施するかで、その効率は段違いに良くも悪くもなります。
学生に比べてやることが多くなる社会人であればこそ、時間帯の使い方に気をつけたいところです。

「 ´Д`)「　ｷｮｳ ﾓ ｽｺﾞｸ ｲｲﾋ ‼︎

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